Välkomna till våra nybörjarstarter från och med 26 Augusti.
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Linköpings Budoklubb
Ju-jutsu - BJJ
BJJ – Brazilian Jiujitsu


Vill du bli stark, snabb, smidig och bränna massor med kalorier samtidigt som du har så roligt att du inte bryr dig om att det faktiskt är träning du ägnar dig åt? Vill du samtidigt lära dig den mest effektiva formen av kampsport för självförsvar och att hantera en eventuell angripare?


Då ska du komma till oss på Linköpings Budoklubb och prova Brasiliansk Jiu Jitsu!


Brasiliansk Jiu Jitsu är en kampform utan slag och sparkar som har sitt ursprung i den japanska Judon. Sporten kom till Brasilien under början av 1900-talet och den tidiga utvecklingen skedde hos en man med smal och liten kroppsbyggnad. Detta gjorde att teknikerna är anpassade så att en mindre person ska kunna kontrollera och oskadliggöra en större person med hjälp av teknik, balans och hävstångseffekt. Det är i övrigt en väldigt fysisk och tävlingsanpassad sport som hela tiden utvecklas med målet att komma på överlägsna tekniker.


Träningspassen består av uppvärming som följs av teknikövningar vilka sedan får testas praktiskt under sparringronder mellan de tränande. Sparringen är en del som skiljer BJJ från andra kampsporter eftersom du här verkligen får känna att teknikerna fungerar och våga lita på dem. Detta gör att många tränande får bättre självkänsla samt upplever en större trygghet i sig själva.


Under senare år har sporten uppmärksammats genom UFC och mixed martial arts (MMA) där BJJ med stor framgång använts för att avsluta och vinna många matcher.

Det har också blivit en populär sport bland kändisar i Hollywood där bland andra Ashton Kutcher, Scarlet Johansson, Guy Ritchie och Joe Rogan har fastnat för träningsformen.


Hos oss tränar ett brett spektrum av människor, tjejer och killar gamla som unga från olika nationaliteter. Vissa tränar för att tävla, andra för att ha roligt och hålla sig i form. Sporten passar verkligen alla. Dig med!


Linköpings Budoklubb tränar under Marcello Yogui och tillhör Yogui BJJ Association


BJJ-läger 23-24 november
2019-09-23 09:00
Linköpings Budoklubb bjuder in till ett trevligt höstläger den 23-24 november för alla som gillar Brazilian Jiu-Jitsu.

Våran huvudtränare Marcelo Yogui, som har 5:e dan i BJJ, kommer till oss i Linköping för att visa tekniker och taktiker han har plockat upp under de många år han utövat och instruerat BJJ.

Lägret är öppet för alla som vill träna BJJ men en av Europas mest meriterade instruktörer.  

Schema: 

Lördag:
Pass 1: 12:00 - 13:30 

Pass 2:13:45 - 15:30 

Söndag
Pass 1:11:30-13:00

Pass 2: 13:15- 15:00

Pris: 300 kr

Betalning via swish eller plusgiro till klubben.
Swish 1232223063
Bankgiro: 5346-1836
Märk betalningen med Namn och "BJJ-läger"
Nybörjarstart 26 augusti
2019-08-21 10:38
Den 26 augusti klockan 18:00 kör vi igång terminen för nya utövare. Man behöver inte föranmäla sig för att vara med. Se bara till att vara på plats 10 minuter innan passet börjar.

För nybörjare gäller följande träningstider:
Måndag 18:00 -19:30
Onsdag 19:30 -21:00 

Hur funkar det?
Passen börjar med en uppvärmning och sedan tittar vi på tekniker i en given position. Efter det kör vi lite tillämpning i form av drillar eller sparring under kontrollerade former. Efter passen brukar det vara lite häng, streach och bastu för den som önskar.

Kläder?
Oömma träningskläder utan dragkedjor och knappar.

Övrigt
Ta med vattenflaska.
Välbesökt grapplingläger för tjejer
2019-06-13 23:19

Under lördagen hade vi grapplingläger för tjejer. På förmiddagen körde vi vänskapsmatcher i BJJ och sedan Submission wrestlingsparring. Arton personer var med på lägret från fem olika klubbar. Vi fick besök från Karlstad, Kalmar och Nacka. Våra vänner från Kampsportscenter och Fightcenter var också representerade. 

Bra jobbat Elin som arrangerade dagen.

Mer framgångar i SW
2019-06-13 23:12
I helgen var det tävling i Submission wrestling i Nyköping. Vi hade tre fighters på plats och det gick som vanligt bra. Johan vann sin match, Elin vann två och förlorade två och David debuterade strakt med en vinst och en förlust.
Björn graderades till svart bälte i BJJ
2019-06-13 23:08
Idag fick klubben ett nytt svartbälte i BJJ när Björn Johansson graderades av Marcelo Yogui. Björn har tränat och instruerat i 13 år och varit en stark profil i klubben inom både BJJ och MMA. Han har tävlat framgångsrikt och coachat många nya talanger till framgång. Grattis världens bästa Björn till ett välförtjänt svart bälte och tack för allt du ger till klubben.
Charre vann i Nacka.
2019-05-12 11:26
Igår var det Submission Wrestlingtävling i Nacka. Vi hade tre fighters på plats och bäst gick det för Charre som vann sin klass. Mattias vann en match och förlorade två. Elin klev upp i avancerad och fick en oavgjord och två förluster.

Bra kämpat gänget!


Guld på Fit4Fight
2019-04-29 11:06
I helgen var det Fit4Fight Submission Wrestlingtävling i Göteborg. Vi hade två fighters på plats och Mattias plockade hem guldet i sin klass efter två stabila vinster på submission. Charre körde hårt men förlorade tyvärr sin match.
Framgångsrik tävlingshelg för LBK.
2019-04-07 21:36


På lördagen var det adcc Submission Wrestling tävling i Eskilstuna. Vi hade fem fighters på plats och fick med oss tre medaljer hem. Bäst gick det för Chahrazed som vann sin klass som också var hennes första tävling. Benny och Mattias bärgade ett brons vardera. Niklas förlorade bronsmatchen efter en bra instas. 

På söndagen var Johan och dominerande svenska Submission Wrestling ligan i Göteborg och vann tre matcher på armbar för att ta hem viktiga kvalpoäng inför ligafinalen.
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Linköpings Budoklubb, 12/09 20:26 
Linköpings Budoklubb, 12/09 20:20 
Linköpings Budoklubb, 12/09 19:51 
Linköpings Budoklubb, 03/07 15:15 
Linköpings Budoklubb, 25/02 10:47 
Linköpings Budoklubb, 24/01 22:50 
 
Våra sponsorer