Söndagens träning bjöd på bokkenövningar med stor variation. Vi tränade kumitachi 1,2 och 3  med sömlösa växlingar mellan uke och tachi. Vi tränade ett antal variationer på kumitaci 1 och tillämpade övningar av 5:e awase. Vi tränade suburi och shihogiri, happogiri och "round the clock" giri. Vi högg friskt och vilt och höll oss varma i det småkyliga vårvädret.

Nästa  träning är på tisdag och kallelse kommer. Vi ses då!